روغن زیتون به رفع ییوست کمک میکنه؟ چطور روغن زیتون یبوست رو‌ برطرف میکنه؟ روغن زیتون اغلب به دلیل مزایای بالقوه ای که برای سلامتی داره مثل کاهش کلسترول و کمک به تعادل سطح قند خون مورد توجه قرار می گیره. این روغن همچنین می تونه به درمان یبوست کمک کنه. یبوست یعنی حرکت آهسته […]

یبوست مشکلی گوارشیه که گاهاً کم اهمیت تلقی میشه، و اصلا برای خیلی از ماها مهم نیست غذایی که مصرف میکنیم یبوست زاست یا نه و اگه یبوست زاست باید چه کار کنیم؟ بخوریم؟ نخوریم؟ ترکیبی بخوریم؟ یا چی؟ تو متون قدیمی طب سنتی یبوست بعنوان “ام الأمراض” یعنی “مادر بیماریها” معرفی شده. یعنی اگه […]