درخت زیتون یکی از قدیمی ترین گیاهان کشت شده در طول تاریخ است. برگ های زیتون مزایای بسیاری برای سلامتی و تنظیم فشار خون ، کاهش سطح قند خون و تقویت ایمنی بدن دارند. که در مقاله فواید برگ زیتون برای سلامتی به آن ها پرداخته ایم.
طرز تهیه چای برگ زیتون
مواد تشکیل دهنده:
20 برگ خشک
8 اونس آب جوش
1 قاشق چایخوری عسل و / یا 1 قاشق چایخوری آب لیمو (اختیاری)
نحوه آماده سازی چای برگ زیتون:
آب گرم را روی برگها ریخته و به مدت 10 دقیقه بگذارید بجوشد. سپس آن را از صافی رد کنید و عسل و یا آب لیمو را اضافه کنید تا مزه دار شود. سپس از خوردن آن لذت بردن!
- آردوج
- مرداد 6, 1400
