چای برگ زیتون

درخت زیتون یکی از قدیمی ترین گیاهان کشت شده در طول تاریخ است. برگ های زیتون مزایای بسیاری برای سلامتی و تنظیم فشار خون ، کاهش سطح قند خون و تقویت ایمنی بدن دارند. که در مقاله فواید برگ زیتون برای سلامتی به آن ها پرداخته ایم.

طرز تهیه چای برگ زیتون

مواد تشکیل دهنده:
20 برگ خشک
8 اونس آب جوش
1 قاشق چایخوری عسل و / یا 1 قاشق چایخوری آب لیمو (اختیاری)

نحوه آماده سازی چای برگ زیتون:
آب گرم را روی برگها ریخته و به مدت 10 دقیقه بگذارید بجوشد. سپس آن را از صافی رد کنید و عسل و یا آب لیمو را اضافه کنید تا مزه دار شود. سپس از خوردن آن لذت بردن!

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

جستجو در سایت

درحال بارگذاری ...