منشأ زیتون از کجای دنیا است؟ زیتون بومی آسیای صغیر بوده و از 6000 سال پیش از امپراتوری ایران، سوریه و فلسطین به بقیه حوضه مدیترانه منتقل شده است. این درخت یکی از قدیمی ترین درختان شناخته شده کشت شده در جهان است که قبل از اختراع زبان رشد می کرده است. ...

روغن زیتون چقدر برای بدنسازان مفید است؟ روغن زیتون برای بدنسازیروغن زیتون با کیفیت از نظر تغذیه ای غنی است ، و دارای آنتی اکسیدان ها و چربی های اشباع نشده مفید برای بدن سازی است. آنتی اکسیدان ها آسیب سلولی را کاهش می دهند در حالی که چربی های اشباع ...

درخت زیتون یکی از قدیمی ترین گیاهان کشت شده در طول تاریخ است. برگ های زیتون مزایای بسیاری برای سلامتی و تنظیم فشار خون ، کاهش سطح قند خون و تقویت ایمنی بدن دارند. که در مقاله فواید برگ زیتون برای سلامتی به آن ها پرداخته ایم. طرز تهیه چای برگ زیتون ...

از زمان کاشت باغ زیتون ، ما روش های جدید زیادی را یاد گرفته ایم که می توانیم از ویژگی های شگفت انگیز درختان زیتون خود استفاده کنیم. ما با برداشت میوه های درختان زیتون و استفاده از آنها برای تولید انواع زیتون سفره ای و روغن زیتون در مزرعه خود شروع ...

در بسیاری از دستورالعمل های پخت و پز می توانید از روغن زیتون به جای کره استفاده کنید. فارغ از طعم منحصر به فردی که روغن زیتون دارد با اینکار در حقیقت چربی اشباع را با چربی های سالمتر جایگزین میکنید. روغن زیتون سرشار از چربی های اشباع نشده است. قلب ...