زیتون در اندازه های مختلف موجود است و معمولاً رنگ آن سیاه یا سبز است. و از آن در ماکارونی ، پیتزا ، سالاد و انواع غذاها استفاده می شود. همچنین به عنوان یک چاشنی خوشمزه در کنار غذا نیز قرار میگیرد. سدیم مورد استفاده برای آب نمک و حفظ زیتون یکی از ...
به جرات میتوان گفت که معده نه تنها یکی از مهمترین بخش های سیستم گوارش بلکه از مهمترین ارگان های بدن است. معده در نقش یک مخزن برای مواد غذایی خورده شده ظاهر میشود. و غذا طی مدت زمانی که در این مخزن قرار دارد، تکه تکه شده و به کوچکترین حالت خود تبدیل ...
بارداری یکی از مهم ترین مراحل و تجربه های زندگی است که نیازمند توجه و مراقبت های زیادی است. تا با حفظ سلامت جسمی مادر، در نهایت سلامت جنین و کودک تأمین گردد. اهمیت تغذیه در بارداری امری انکارناپذیر و بسیار حائز اهمیت است. سالم بودن تغذیه دوران ...
خوراک قارچ و بادمجان استانبولی جمعه ی این هفته یه غذای ترکی رو بهتون معرفی میکنیم، خوراک قارچ و بادمجان استانبولی. این غذا جزو غذاهایی هست که تو همه ی رستوران های سنتی استانبول پیدا میشه. اگه طرفدار غذاهای ترکی هستید، این غذا رو از دست ندید. این غذا ...
فواید زیتون سیاه در این مقاله برای شما از فواید زیتون سیاه میگوییم که ممکن است یکی میوه ساده به نظر برسد . اما این میوه کوچک (با توجه به طبقه بندی گیاه شناسی) دارای مواد غذایی بسیار با ارزش است. زیتون منبع خوبی از فیبر غذایی است که روند هضم و گوارش ...
آخرین دیدگاه ها