نکاتی درباره ی استفاده از روغن زیتون برای پوست روغن زیتون برای ماساژ . بیشتر شهرت زیتون بخاطر فواید بی نظیرش و طعم منحصر به فردی هست که به غذا میده. اما ترکیبات طبیعی این روغن باعث شده برای پوست و مو هم استفاده بشه. تو خیلی از روش های ماساژ خانگی از ...
جمعه های مدیترانه ای امروز غذایی متفاوت به شما پیشنهاد خواهیم کرد؛ «اسپاناکوپیتا» یک دسر فوق العاده ی یونانی اسپاناکوپیتا با پر کردن موادی مثل اسفناج و پنیر فتا داخل لایه های خمیر فیلو درست میشه. اسپاناکوپیتا را می تونید تو یه ظرف قابلمه بزرگ درست ...
آیا زیتون به کاهش وزن کمک میکند؟ زیتون میوه ی خوش طعم مدیترانه ای است که به عنوان میان وعده یا همراه غذا مصرف می شود. همچنین از زیتون در پیتزا و سالاد نیز استفاده میکنند. زیتون به دلیل غنی بودن از چربی های مفید فواید مختلفی برای سلامتی دارد و به ...
تو این نوشته به روش نگداری روغن زیتون تو خونه میپردازیم تا به شما همه ی نکات لازم برای اینکه روغن زیتونتون تازه بمونه رو آموزش بدیم. اگه روغن زیتون درست نگهداری نشه زود فاسد میشه و استفاده از روغن زیتون فاسد برای سلامتی خطر داره بنابراین روش صحیح ...
روغن زیتون به عنوان نرم کننده هزاران ساله که مردم از روغن زیتون برای مراقبت از مو استفاده می کنن چونکه میگن باعث درخشش، لطافت و انعطاف پذیری بهتر مو میشه. عناصر شیمیایی اولیه روغن زیتون اسید اولئیک، اسید پالمیتیک و اسکوالن هست. اینها همه نرم کننده ...
آخرین دیدگاه ها